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ふくらはぎの肉離れ

本日、(手首の)通院5回目。

順調に回復し、完治度80%というところらしい。急激な力、不意の力に注意すれば、普通に生活していいとのこと。


復活間近である!

と、思いきや・・・・
先日のマラソンで痛めた右ふくらはぎを診てもらったところ、「軽い肉離れ、全治3週間」という悲しい結果になってしまった。
早期に完治させるためには、医者の「しばらく走るのは止めて下さい」という忠告は、素直に聞いたほうがよかろう。

てなことで、しばらくはフットサルも休み!ランも休み!
間違いなくデブるな〜



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