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痛風だな。

 夜中、右足親指の付け根に違和感を感じて目を覚ます。
アレレ、この感じって・・・寝ぼけたアタマでもすぐに思い出した。
そう、痛風の発作だ!

と言っても、火山性微動程度の違和感(痛みはほとんどない)なので、「発作」と言うより「予兆」と言ったほうが正確かも・・・ここで、無茶をしなければマグマ大爆発の可能性は低い。

で、この10年ぶりに再発した通風の原因を探ってみると・・・
平日と週末のカロリー摂取のアンバランスが疑われる。
昨今のデブまっしぐらを阻止すべく、晩酌をやめ粗食に甘んじる生活も、週末になると、のっぴきならぬ事情により簡単に崩れる。
平日の粗食とは比べ物にならない「ごっつぉう」が並べば、摂取カロリーなんて気にしてられない。そして、美食には、美酒がつきものだ。
かくして、平日1800キロカロリーの生活が、週末になると3600キロカロリーに倍増してしまう。

こんなカロリー摂取がからだにいいわけない。とりわけ、尿酸代謝に。

と、分かっちゃいrるけど・・・
平日並み生活を突き進めば、人間関係に障害が・・・、「毎日が週末」の食生活では、(デブって)サッカーもランもできなくなる・・・
悩めるオッサン、ピ〜ンチ!
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専門医であり、痛風患者でもある自分の体を実験台にしてデータを集めること2年間。ついに導き出された常識を覆す「飲酒OK、食事制限なし」の痛風克服法をあなたも実践してみませんか?
  • 食事療法不要の痛風治療法
  • 2011/04/03 11:15 AM
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