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踵骨(上方)棘除去手術前日

いよいよ明日は、踵骨(上方)棘の除去手術の日だ。

手術を決断して以来、もはやからだを動かす(運動する)気力もなく、もっぱら完治後のイメトレに励んでいる。
痛みがなくなったらフォームも矯正、ストライドも伸びて夢のようなタイムが出る・・・・んなわけはないね〜
動いていないので、体重はマックスだし。

それより、明日の手術が心配になってきた。
全身麻酔だから導尿カテーテルいれるの?
1泊2日の入院だけど、手術終了から24時間で退院できるの?痛みはひくの?歩けるの?シャワーは手術後何日目ではいれるの?
9月は2つの大会にエントリーしてるけど、走れるの?・・・等々

当然、8月末の北海道マラソンは棄権決定! 過去5回出場して完走率20%(つまり1回しか完走していない)なので、出ても出なくてもたいして変わらないのだが・・・

明日の朝は、7時30分以降食べ物、9時30分以降は飲み物も禁止だ。おそらく食べれるのは翌朝と思われる。2週間程度入院すれば、ラン中止後の増量分(2キロ)を減らすことができるだろうが、たかだか24時間の絶食では、減量は望むべくもない。
リハビリをしっかりやって早期に復活せねば!だ。
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