<< ハグルンド病(手術から9日) | main |

ハグルンド病(リハビリ終了)

本日12月25日で、一応リハビリ終了。週二で4か月間、飽きもせず通ったものだ。
電気&超音波療法、カーフレイズにトゥレイズ、片足バランスに片足スクワット、そしてモビライゼーション。もちろん、病院だけでなく、うちでも筋トレに励んだ。
おかげで、すっかり良くなった・・・と言いたいところだが、実態は完治にはほど遠い。

起床時、踵が固まっている感じで、階段の上り下りがひと苦労。もちろん痛みもある。
歩けば、靴のヒール部分が当たってすぐに痛くなる。
いまだに、ケンケンすれば痛い状態なので、「正しいラン」ができない。どうしても、患部側の足をかばう走りになってしまう。
等々

リハビリも終了したし、通院もおしまい!あとは時間が解決してくれる・・・と思っていたら、医師から1か月後のご招待(再診)を受けてしまう。
ってことは、あとひと月では完治できないのか??
コメント
コメントする









この記事のトラックバックURL
トラックバック
search this site.
categories
selected entries
recent comment
links
profile
others
sponsored links
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM